| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 04:30 | 21:56 | 17小时25分 |
| 2026-07-02 | 04:31 | 21:55 | 17小时24分 |
| 2026-07-03 | 04:32 | 21:54 | 17小时22分 |
| 2026-07-04 | 04:33 | 21:54 | 17小时21分 |
| 2026-07-05 | 04:34 | 21:53 | 17小时19分 |
| 2026-07-06 | 04:35 | 21:53 | 17小时17分 |
| 2026-07-07 | 04:36 | 21:52 | 17小时16分 |
| 2026-07-08 | 04:37 | 21:51 | 17小时14分 |
| 2026-07-09 | 04:39 | 21:50 | 17小时12分 |
| 2026-07-10 | 04:40 | 21:49 | 17小时9分 |
| 2026-07-11 | 04:41 | 21:48 | 17小时7分 |
| 2026-07-12 | 04:42 | 21:47 | 17小时5分 |
| 2026-07-13 | 04:44 | 21:46 | 17小时2分 |
| 2026-07-14 | 04:45 | 21:45 | 17小时0分 |
| 2026-07-15 | 04:47 | 21:43 | 16小时57分 |
| 2026-07-16 | 04:48 | 21:42 | 16小时54分 |
| 2026-07-17 | 04:50 | 21:41 | 16小时51分 |
| 2026-07-18 | 04:51 | 21:39 | 16小时48分 |
| 2026-07-19 | 04:53 | 21:38 | 16小时45分 |
| 2026-07-20 | 04:54 | 21:37 | 16小时42分 |
| 2026-07-21 | 04:56 | 21:35 | 16小时39分 |
| 2026-07-22 | 04:58 | 21:33 | 16小时36分 |
| 2026-07-23 | 04:59 | 21:32 | 16小时33分 |
| 2026-07-24 | 05:01 | 21:30 | 16小时29分 |
| 2026-07-25 | 05:03 | 21:29 | 16小时26分 |
| 2026-07-26 | 05:04 | 21:27 | 16小时22分 |
| 2026-07-27 | 05:06 | 21:25 | 16小时19分 |
| 2026-07-28 | 05:08 | 21:23 | 16小时15分 |
| 2026-07-29 | 05:10 | 21:21 | 16小时12分 |
| 2026-07-30 | 05:11 | 21:19 | 16小时8分 |
| 2026-07-31 | 05:13 | 21:18 | 16小时4分 |