| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 03:19 | 19:55 | 16小时36分 |
| 2026-07-02 | 03:19 | 19:54 | 16小时35分 |
| 2026-07-03 | 03:20 | 19:54 | 16小时34分 |
| 2026-07-04 | 03:21 | 19:54 | 16小时33分 |
| 2026-07-05 | 03:22 | 19:53 | 16小时31分 |
| 2026-07-06 | 03:23 | 19:53 | 16小时30分 |
| 2026-07-07 | 03:23 | 19:52 | 16小时29分 |
| 2026-07-08 | 03:24 | 19:51 | 16小时27分 |
| 2026-07-09 | 03:25 | 19:51 | 16小时25分 |
| 2026-07-10 | 03:26 | 19:50 | 16小时24分 |
| 2026-07-11 | 03:27 | 19:49 | 16小时22分 |
| 2026-07-12 | 03:29 | 19:48 | 16小时20分 |
| 2026-07-13 | 03:30 | 19:48 | 16小时18分 |
| 2026-07-14 | 03:31 | 19:47 | 16小时16分 |
| 2026-07-15 | 03:32 | 19:46 | 16小时14分 |
| 2026-07-16 | 03:33 | 19:45 | 16小时11分 |
| 2026-07-17 | 03:34 | 19:44 | 16小时9分 |
| 2026-07-18 | 03:36 | 19:42 | 16小时7分 |
| 2026-07-19 | 03:37 | 19:41 | 16小时4分 |
| 2026-07-20 | 03:38 | 19:40 | 16小时2分 |
| 2026-07-21 | 03:40 | 19:39 | 15小时59分 |
| 2026-07-22 | 03:41 | 19:38 | 15小时57分 |
| 2026-07-23 | 03:42 | 19:36 | 15小时54分 |
| 2026-07-24 | 03:44 | 19:35 | 15小时51分 |
| 2026-07-25 | 03:45 | 19:34 | 15小时48分 |
| 2026-07-26 | 03:47 | 19:32 | 15小时46分 |
| 2026-07-27 | 03:48 | 19:31 | 15小时43分 |
| 2026-07-28 | 03:50 | 19:29 | 15小时40分 |
| 2026-07-29 | 03:51 | 19:28 | 15小时37分 |
| 2026-07-30 | 03:52 | 19:26 | 15小时34分 |
| 2026-07-31 | 03:54 | 19:25 | 15小时31分 |