| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 04:40 | 22:03 | 17小时22分 |
| 2026-07-02 | 04:41 | 22:02 | 17小时21分 |
| 2026-07-03 | 04:42 | 22:02 | 17小时20分 |
| 2026-07-04 | 04:43 | 22:01 | 17小时18分 |
| 2026-07-05 | 04:44 | 22:00 | 17小时16分 |
| 2026-07-06 | 04:45 | 22:00 | 17小时15分 |
| 2026-07-07 | 04:46 | 21:59 | 17小时13分 |
| 2026-07-08 | 04:47 | 21:58 | 17小时11分 |
| 2026-07-09 | 04:49 | 21:57 | 17小时9分 |
| 2026-07-10 | 04:50 | 21:56 | 17小时7分 |
| 2026-07-11 | 04:51 | 21:55 | 17小时4分 |
| 2026-07-12 | 04:52 | 21:54 | 17小时2分 |
| 2026-07-13 | 04:54 | 21:53 | 16小时59分 |
| 2026-07-14 | 04:55 | 21:52 | 16小时57分 |
| 2026-07-15 | 04:57 | 21:51 | 16小时54分 |
| 2026-07-16 | 04:58 | 21:49 | 16小时52分 |
| 2026-07-17 | 04:59 | 21:48 | 16小时49分 |
| 2026-07-18 | 05:01 | 21:47 | 16小时46分 |
| 2026-07-19 | 05:03 | 21:45 | 16小时43分 |
| 2026-07-20 | 05:04 | 21:44 | 16小时40分 |
| 2026-07-21 | 05:06 | 21:42 | 16小时37分 |
| 2026-07-22 | 05:07 | 21:41 | 16小时34分 |
| 2026-07-23 | 05:09 | 21:39 | 16小时30分 |
| 2026-07-24 | 05:11 | 21:38 | 16小时27分 |
| 2026-07-25 | 05:12 | 21:36 | 16小时24分 |
| 2026-07-26 | 05:14 | 21:34 | 16小时20分 |
| 2026-07-27 | 05:16 | 21:33 | 16小时17分 |
| 2026-07-28 | 05:18 | 21:31 | 16小时13分 |
| 2026-07-29 | 05:19 | 21:29 | 16小时10分 |
| 2026-07-30 | 05:21 | 21:27 | 16小时6分 |
| 2026-07-31 | 05:23 | 21:25 | 16小时2分 |