| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2025-07-01 | 02:08 | 00:38 | 22小时30分 |
| 2025-07-02 | 02:12 | 00:35 | 22小时22分 |
| 2025-07-03 | 02:16 | 00:31 | 22小时15分 |
| 2025-07-04 | 02:20 | 00:27 | 22小时7分 |
| 2025-07-05 | 02:24 | 00:24 | 21小时59分 |
| 2025-07-06 | 02:28 | 00:20 | 21小时51分 |
| 2025-07-07 | 02:33 | 00:16 | 21小时43分 |
| 2025-07-08 | 02:37 | 00:12 | 21小时36分 |
| 2025-07-09 | 02:41 | 00:09 | 21小时28分 |
| 2025-07-10 | 02:45 | 00:05 | 21小时20分 |
| 2025-07-11 | 02:49 | 00:01 | 21小时12分 |
| 2025-07-12 | 02:53 | 23:57 | 21小时4分 |
| 2025-07-13 | 02:57 | 23:53 | 20小时56分 |
| 2025-07-14 | 03:01 | 23:50 | 20小时49分 |
| 2025-07-15 | 03:05 | 23:46 | 20小时41分 |
| 2025-07-16 | 03:09 | 23:42 | 20小时33分 |
| 2025-07-17 | 03:13 | 23:38 | 20小时25分 |
| 2025-07-18 | 03:17 | 23:34 | 20小时17分 |
| 2025-07-19 | 03:21 | 23:30 | 20小时10分 |
| 2025-07-20 | 03:25 | 23:27 | 20小时2分 |
| 2025-07-21 | 03:29 | 23:23 | 19小时54分 |
| 2025-07-22 | 03:33 | 23:19 | 19小时46分 |
| 2025-07-23 | 03:37 | 23:15 | 19小时38分 |
| 2025-07-24 | 03:40 | 23:11 | 19小时31分 |
| 2025-07-25 | 03:44 | 23:07 | 19小时23分 |
| 2025-07-26 | 03:48 | 23:04 | 19小时15分 |
| 2025-07-27 | 03:52 | 23:00 | 19小时8分 |
| 2025-07-28 | 03:56 | 22:56 | 19小时0分 |
| 2025-07-29 | 04:00 | 22:52 | 18小时52分 |
| 2025-07-30 | 04:03 | 22:48 | 18小时45分 |
| 2025-07-31 | 04:07 | 22:44 | 18小时37分 |