波拉波拉岛现在时间：--:--:--
时区：UTC/GMT -10（西十区）比北京时间慢 18 小时
2025年10月13日 星期一 · 全年第 286 天
| 日出 | 05:39（波拉波拉岛当地时间） |
| 日落 | 18:06（波拉波拉岛当地时间） |
| 天亮（民用曙光） | 05:18（波拉波拉岛当地时间） |
| 天黑（民用暮光） | 18:28（波拉波拉岛当地时间） |
| 正午 | 11:53（波拉波拉岛当地时间） |
| 昼长 | 12小时27分 |
| 前一天 10月12日 | 12小时26分 |
| 当天 10月13日 | 12小时27分 |
| 后一天 10月14日 | 12小时27分 |
| 较前一天变化 | +0分55秒 |
10月13日前后，波拉波拉岛昼长正在逐日变长，平均每天变化约 +0分55秒。对作息、通勤和户外安排来说，这个变化在两周左右就会明显感觉到。
| 晨间蓝调（天亮→日出） | 05:18 - 05:39 |
| 晨间黄金（日出后1小时） | 05:39 - 06:39 |
| 正午（太阳最高点） | 11:53 |
| 傍晚黄金（日落前1小时） | 17:06 - 18:06 |
| 傍晚蓝调（日落→天黑） | 18:06 - 18:28 |
黄金时刻光线柔和偏暖，适合人像与风景；蓝调时刻天空呈深蓝色，是城市夜景的最佳拍摄窗口。以上均为波拉波拉岛当地时间。
| 月相名称 | 下弦月 |
| 月龄 | 21.0 天 |
| 照明比例 | 62% |
| 月出时间（近似） | 23:10 |
| 月落时间（近似） | 11:36 |
月出月落按「月亮每天比前一天晚升约 50 分钟」推算，为近似值，与实测通常相差十几分钟；月相名称与照明比例按朔望月周期计算，较为准确。
| 天亮（民用曙光） | 05:18 |
| 日出 | 05:39 |
| 正午 | 11:53 |
| 日落 | 18:06 |
| 天黑（民用暮光） | 18:28 |
| 夜间长度 | 10小时49分 |
| 夏至（6月21日）昼长 | 11小时9分 |
| 冬至（12月21日）昼长 | 13小时7分 |
| 全年昼长年较差 | -2小时-58分 |
| 当天昼长 | 12小时27分 |
| 与 12 小时之差 | +26分31秒 |
| 北京（UTC+8） | 22:00 |
| 东京（UTC+9） | 23:00 |
| 迪拜（UTC+4） | 18:00 |
| 伦敦（UTC+0） | 14:00 |
| 纽约（UTC-5） | 09:00 |
| 悉尼（UTC+10） | 00:00 |
上表为波拉波拉岛当地时间 12:00 时各城市的对应时间，按标准时区偏移计算，不含夏令时调整（实行夏令时的地区夏季会相差 1 小时）。
波拉波拉岛位于法属波利尼西亚，时区为 UTC/GMT -10，IANA 时区标识 Pacific/Tahiti，比北京时间慢 18 小时。
2025年10月13日（星期一），波拉波拉岛日出时间为 05:39，日落时间为 18:06，全天白昼长度约 12小时27分。
以上日出日落时间由本地天文算法按波拉波拉岛的经纬度（-16.4444，-151.7513）逐日计算，不含天气因素（云层、地形遮挡会让实际天亮时间略有差异）。