| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 13:06 | 12:42 | 23小时36分 |
| 2026-07-02 | 13:17 | 12:32 | 23小时15分 |
| 2026-07-03 | 13:25 | 12:24 | 22小时59分 |
| 2026-07-04 | 13:32 | 12:18 | 22小时46分 |
| 2026-07-05 | 13:38 | 12:12 | 22小时34分 |
| 2026-07-06 | 13:44 | 12:07 | 22小时23分 |
| 2026-07-07 | 13:49 | 12:02 | 22小时13分 |
| 2026-07-08 | 13:54 | 11:57 | 22小时3分 |
| 2026-07-09 | 13:59 | 11:52 | 21小时53分 |
| 2026-07-10 | 14:04 | 11:48 | 21小时43分 |
| 2026-07-11 | 14:09 | 11:43 | 21小时34分 |
| 2026-07-12 | 14:14 | 11:39 | 21小时25分 |
| 2026-07-13 | 14:18 | 11:34 | 21小时16分 |
| 2026-07-14 | 14:23 | 11:30 | 21小时7分 |
| 2026-07-15 | 14:27 | 11:25 | 20小时58分 |
| 2026-07-16 | 14:32 | 11:21 | 20小时49分 |
| 2026-07-17 | 14:36 | 11:17 | 20小时41分 |
| 2026-07-18 | 14:41 | 11:13 | 20小时32分 |
| 2026-07-19 | 14:45 | 11:09 | 20小时24分 |
| 2026-07-20 | 14:49 | 11:04 | 20小时15分 |
| 2026-07-21 | 14:53 | 11:00 | 20小时7分 |
| 2026-07-22 | 14:58 | 10:56 | 19小时58分 |
| 2026-07-23 | 15:02 | 10:52 | 19小时50分 |
| 2026-07-24 | 15:06 | 10:48 | 19小时42分 |
| 2026-07-25 | 15:10 | 10:44 | 19小时34分 |
| 2026-07-26 | 15:14 | 10:40 | 19小时26分 |
| 2026-07-27 | 15:18 | 10:36 | 19小时18分 |
| 2026-07-28 | 15:22 | 10:32 | 19小时9分 |
| 2026-07-29 | 15:26 | 10:28 | 19小时1分 |
| 2026-07-30 | 15:30 | 10:24 | 18小时53分 |
| 2026-07-31 | 15:34 | 10:20 | 18小时46分 |