| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 04:07 | 19:07 | 15小时0分 |
| 2026-07-02 | 04:08 | 19:07 | 14小时59分 |
| 2026-07-03 | 04:08 | 19:07 | 14小时59分 |
| 2026-07-04 | 04:09 | 19:07 | 14小时58分 |
| 2026-07-05 | 04:09 | 19:06 | 14小时57分 |
| 2026-07-06 | 04:10 | 19:06 | 14小时56分 |
| 2026-07-07 | 04:11 | 19:06 | 14小时55分 |
| 2026-07-08 | 04:11 | 19:06 | 14小时54分 |
| 2026-07-09 | 04:12 | 19:05 | 14小时53分 |
| 2026-07-10 | 04:13 | 19:05 | 14小时52分 |
| 2026-07-11 | 04:13 | 19:04 | 14小时51分 |
| 2026-07-12 | 04:14 | 19:04 | 14小时50分 |
| 2026-07-13 | 04:15 | 19:03 | 14小时49分 |
| 2026-07-14 | 04:15 | 19:03 | 14小时48分 |
| 2026-07-15 | 04:16 | 19:02 | 14小时46分 |
| 2026-07-16 | 04:17 | 19:02 | 14小时45分 |
| 2026-07-17 | 04:18 | 19:01 | 14小时43分 |
| 2026-07-18 | 04:19 | 19:01 | 14小时42分 |
| 2026-07-19 | 04:19 | 19:00 | 14小时40分 |
| 2026-07-20 | 04:20 | 18:59 | 14小时39分 |
| 2026-07-21 | 04:21 | 18:58 | 14小时37分 |
| 2026-07-22 | 04:22 | 18:58 | 14小时36分 |
| 2026-07-23 | 04:23 | 18:57 | 14小时34分 |
| 2026-07-24 | 04:24 | 18:56 | 14小时32分 |
| 2026-07-25 | 04:25 | 18:55 | 14小时31分 |
| 2026-07-26 | 04:25 | 18:54 | 14小时29分 |
| 2026-07-27 | 04:26 | 18:53 | 14小时27分 |
| 2026-07-28 | 04:27 | 18:52 | 14小时25分 |
| 2026-07-29 | 04:28 | 18:51 | 14小时23分 |
| 2026-07-30 | 04:29 | 18:50 | 14小时21分 |
| 2026-07-31 | 04:30 | 18:49 | 14小时19分 |